السكر وزيت الذرة والحليب مربك مستحلب

60 غرام دقيق لوحة، أو دون خلط Z

إضافة ثلاثة صفار بيضة وتخلط جيدا كلمة Z

البروتين في حين لعب سخن الفرن إلى 150 درجة وأضيف متعدد بروتين + عصير ليمون 35 غرام من السكر في ثلاثة أجزاء البروتين، وتمرير عالية الجودة، وآخر بالاستعداد السكر وضربت حتى منتصب microbend خط هوك

الذهاب الثلث الأول من البروتين وصفار البيض ويخلط جيدا قطع

العودة الى الخليط البروتين، مزيج مزيج بصراحة بصراحة، وتخلط جيدا

تصب في قالب من فوق، وهما الوجبة التالية، وانخفاض الفرن، وكان 60 لترا، وعدد من الطبقة الثانية أسفل بالضبط I 140 درجة خبز 30 دقيقة، بدوره 150 درجة 10min