المكونات

 

الفاصوليا السوداء

 

6 ز

 

فاصوليا حمراء

 

6 ز

 

فول الصويا

 

50 غراما

 

الفول السوداني

 

10 غراما

 

 اكسسوارات عناب 10 غراما

 مواعيد ممارسة الحبوب الحليب 1 المكونات جيدا قبل مقياس

الحليب في برميل 2، ينقع بالماء لمدة 8 ساعات

بعد غسل 3، إزالة الأساسية عناب، مقطعة إلى قطع صغيرة

4 وفول الصويا وضعت معا

5 يسكب حليب فول الصويا، وكمية المياه في

انهيار الغطاء 6، الحليب الصحافة الحبوب

7 إلى آلة الزمن لزمارة

8 توصيل الكهرباء، ورفع الغطاء

9 يسكب كوب من الحليب، وتفل تصفيتها