"مضاءة موسم الربيع لتناول المزيد من الفواكه والخضروات، تحت الأمعاء النار، ولكن أيضا فقدان الوزن!" المكونات
- بيض - ل
- الخس 1
- بيتايا 1
- مانجو نصف
إكسسوارات
- خلع الملابس كمية مناسبة
- ملح 2 ز
- زيت زيتون كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 إعداد المكونات!
- الزيتون وعاء النفط فرشاة طبقة 2 في البيض المقلي.
- 3 الخس والطماطم مع 2 غرام من المصباح الكهربائي دقيقة محلول ملحي النوم.
- 4 المكونات للتعامل مع كل ذلك، والمانجو، ومكعبات الطماطم فاكهة التنين قطع كسر، الخس المفروم. البيض المفروم.
- 5 عاء عميق حول اللعب مع الخس.
- 6 وضع جميع الفواكه والخضروات، يمكنك ضغط في سلطة خلع الملابس.
- 7 الطازجة وليس دهني.
- 8 وجبات الطعام لانقاص وزنه!
- 9 أسفل الدهون، للنساء لانقاص وزنه لتناول الطعام!
نصائح
الخس والطماطم مع فقاعة الماء المالح النوم إزالة بقايا المبيدات.