المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200 غرام

 

الثوم المعمر

 

1

 

الفطر المجفف

 

2

 

 سواغ القليل الزنجبيل النفط 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة من كمية صلصة الصويا والنبيذ الطبخ 1 ملعقة صغيرة من الدجاج 1 ملعقة صغيرة نشا الذرة

 1 اللحوم الخالية من الدهون الزلابية ممارسة اللحم المفروم والثوم المفروم والزنجبيل المفروم ناعما

2 الفطر المفروم والثوم

3 النفط من القدر، إضافة الفطر والثوم حتى تفوح رائحته

4 الفطر عاء إضافة الجافة والزيت والملح وصلصة الصويا، والدجاج، والنشا

يقلب 5، مخلل خمس عشرة دقيقة

6 والطحين والماء في مجموعة، وتنقسم الى صغيرة وكيل فرعي، ولفة إلى شرائح رقيقة

7 اللحوم وضع

8 ملفوفة زلابية برشاقة

9 الزلابية المغلي لم أكن تبادل لاطلاق النار، ونحن سوف من