"أخت يريدون انقاص وزنه كزة بسرعة في، فقط لإيجاد قبل أيام قليلة من التكامل من اللبن والفاكهة كيف لذيذ هو أن اللبن هو الحامض، يرافقه الثمرة الحلوة، لا نهاية لها حقا التمتع آه، ولكن أيضا الالتزام في تناول الطعام بضعة أيام، كلها فقدت الوزن رطل من ذلك (كل وجبة المساء)، حيث المفضل هو الأناناس والمانجو خلط ومزج الألوان وخاصة رائعة (سيئة بكسل صورة، استغرق المبتدئ مكتب والتكنولوجيا الكاميرا ليست جيدة جدا)، وسرعان ما في محاولة القيام به حيال ذلك ". المكونات
- أناناس 100G
- مانجو واحد صغير
إكسسوارات
- حلو طعم
- مهارة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المفروم والأناناس، وعلى الجزء السفلي -
2 الزبادي جاهزة (مهلا، أنا لا الإعلان) -
3 الأناناس قطع الخناق على اللبن -
4 جيد قطع المانجو على اللبن (استخدام المانجو الصغيرة والمانجو النحو الموصى به من قطع جيدة) -
FIG 5 انتهى
نصائح
محاولة في محاولة لاختيار طعم أحلى من الأناناس عند القيام بذلك كان أكثر لذيذ
