"التنين الفاكهة الغنية بالبروتين والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، وتقريبا لا الفركتوز والسكروز والجلوكوز من السكر، وهذا الجلوكوز الطبيعي، واستيعابها بسهولة، بعد الطعام للألعاب الرياضية. المخصب توت البوليفينول التي تحتوي على الدهون في منطقة البطن متفسخ، وإدارة وزن الجسم. بالإضافة إلى ذلك، منخفضة السعرات الحرارية توت، لا يسبب زيادة الوزن. فقدان الوزن من المهم جدا أن شرب عصير الفاكهة، لأن العائق الاكبر هو عدم وجود نكهة فاكهة التنين، العنبية، ونكهة الليمون، وعصير والرائحة الحلوة والحامضة مع حاسة التذوق والشم سوف تتحسن. " المكونات
إكسسوارات
- ليمون 1
- الماء المثلج 300ML
- فاكهي طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد جميع المكونات -
2 فاكهة التنين، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة، وقطع الليمون، وإزالة الجلد حولها؛ عنبية موقف غسل -
، سكب 3 التوت المفروم فاكهة التنين والليمون الماء المثلج في المطبخ الكأس -
حدد 412 العتاد (توب جير) تشغيل 50 ثانية -
5 صب الشرب
نصائح
1، التنين عصير الفاكهة في أفضل وقت يمكنك إضافة بعض الليمون أو الأناناس وغيرها من الفواكه نكهة 2، لا تحتاج بذور فاكهة التنين لكسر، ولكن أكثر كسر بطاقة الحلق، لذلك لا تحتاج إلى وقت طويل جدا
