المكونات

 

Shunhua linwu ويا

 

400G

 

بروكلي

 

350G

 

 اكسسوارات 350G المياه

 Linwu ممارسة بطة القرنبيط 1 حزمة كاملة Shunhua linwu لويا في وعاء ويطهى لمدة 10 دقائق.

2 إزالة أكياس ومن ثم على طبق.

3 القرنبيط اختيار نظيفة، قطع الزهور، في مقلاة.

4 تغطية غطاء، ويطهى لمدة 3 دقائق.

5 Uncovery، يطلق من اللهب، وضعت حول Shunhua linwu لويا، يمكن أن تؤكل.