خيار مخلل السمسم سمك السلمون الأرز المقلي مع صلصة مرق اللحم وعاء صحية [نهاية] - الطعام الصيني

لذيذ وخصوصا الأرز المقلي! سمك من الحبوب للأكل! إلى جانب خصوصا مع صوص، تمزج أفضل الدجاج المقلي! الأرز المقلي التغذية الغنية ومتوازنة! اللبن الرائب وخاصة بالإضافة إلى الأرز المقلي في كوالا تيرينجانو، وعلى الفور تشعر بأنك يمكن أن تأكل وعاء كله! سمك السلمون 60G مخللات 50G تبقى الأرز البني (الأرز: الأرز البني = 1: 1) 1 وعاء بيض 1 بازلاء 30 غراما عش الغراب 2 جزر 30G ملح كمية مناسبة صلصة السمك أو وقود ملعقة صغيرة بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة صلصة بيبيمباب عسل 1 ملعقة طعام Mirin نصف ملعقة صغيرة صلصة المأكولات البحرية نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأسود كمية مناسبة عبء سمسم كمية مناسبة

  • طهي الفاصوليا الخضراء والجزر مع الماء.

  • المكونات السابقة مكعبات وقائمة الحظر.

  • ووك السلمون قبل الاستخدام الأول من الفلفل الأسود والملح خدش. البيض ضربات إضافة كمية صغيرة من الملح. النفط ووك بارد، ونصف وعاء من البيض ونصف المقلية الآخرين السلمون. يقلى سمك السلمون تثير اللون جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية والبيض كسر.

  • أولا صب الفطر ويحرك، ثم صب الفاصوليا الخضراء والجزر والخيار حمض زبدي ثم يقلب. كاب الحساء 1min. صب وعاء من الأرز بقايا، إضافة ملعقة صغيرة من الماء (إذا كان البخار أولا الأرز، لا يضاف الماء) ويقلب. وأخيرا، وضع الملح أو صلصة السمك ملعقة صغيرة من الوقود، وبذور السمسم الأبيض إلى بقليل.

  • يطلق من الأرز المقلي، وتصدرت الأرز مع صلصة، مع رش بذور السمسم الأبيض، وبدأ في تناول الطعام.

    • الأحكام ذات الصلة

    وزن صحي سجل خسارة حمية

    أطباق بينتو - فلفل أسود كوايشو نودلز مقلية ملونة

    أطباق يدوية سريعة - كرات أرز الحمص

    تحديث يومي بينتو اليومي

    للطي متعددة الوظائف العمال لعموم مجموعة وصفة

    جمع لتناول الغداء مع زوجها مايو

    تريكي نكهة الدجاج الفلفل

    الغداء مذكرات

    تريكي الدجاج الفخذ اللحوم

    قليل الدسم الغداء الغداء الصحي

    أفضل منزل] [المغلي الملفوف لحوم البقر.

    الفطر واللحوم السجق زلابية الأرز الدبق