"للأمهات والأطفال ليسوا من الصعب إرضاءه أكلة تناول المزيد من الأرز هي واحدة من أكبر الرغبة، للأمهات الذين يرغبون في التغذية، كل ذلك هو أكثر أهمية. الأطفال تناول الطعام بشكل جيد، والاستخبارات طويل طويل ليس اللحم، للقيام بذلك، بالإضافة إلى اللياقة البدنية الطبيعية والمادية، وممارسة المناسبة ذات الصلة، ويرتبط أكثر أهمية في النظام الغذائي وابني الطفل مريضا، ولكن بعد ذلك لا طبخ، وأرى في العيون الحادة في الاعتبار، لافتا الخفيفة إلى مسقط رأسه الأطفال لطهي الطعام ليست آه، يجب أن أذهب بأيديهم. انها أنني متلمس ببطء وجعل أمثال عائلة بأكملها ولكن أقل من السكر، وأقل الزيت والملح وجبات الطعام. في اللحوم، الدجاج، تشي جديدة، أجنحة الدجاج المزيد من الناس يحبون ذلك. في بعض الأحيان كما أنني بعض أجنحة الدجاج المشوي المقلية، مطهي، ولكن يفضل القيام به، لأن ذلك من أجنحة الدجاج على نحو سلس والعطاء، مع الحساء مع طعم أكمل؛ واللحوم لحمي، ومزيج من الخضروات الموسمية أيضا لذيذ. مثل اليوم، وهذا القدر من أجنحة الدجاج مطهي، مع الفلفل Qinghuang، قفز اللون فجأة، لافتة للنظر جدا، شهية جذابة؛ لأنني لم تضع الجزر والفلفل الأحمر، مع النفط بعد الانصهار، والإفراج الكامل عن كاروتين، ومفيدة العين؛ بالإضافة إلى اليام الحديد، ولكن أيضا الطحال والمعدة تأثير تشي. " المكونات
- أجنحة الدجاج 9
- الفلفل الأخضر نصف
- الفلفل الأصفر نصف
- جزر نصف
- اليام الحديد نصف
إكسسوارات
- نفط قليلا
- ثوم 1
- البصل الأخضر أشجار نصف
- زنجبيل 1
- صلصة الصويا قليلا
- النبيذ الطبخ قليلا
- ملح كمية مناسبة
- الماء الساخن كمية مناسبة
- ضوء طعم
- خنة الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 أجنحة الدجاج نظيفة، وسحب الجانبين من كل الزهور سكين، وسهلة لذيذ. -
2 البصل الأخضر مقطعة إلى أجزاء، وشرائح الزنجبيل، الثوم يمكن وضع المزيد من النقاط، وقطع لا كله؛ -
3 ووك صب قليل من الزيت والبصل والزنجبيل والثوم ووك إثارة ضجة نكهة. -
4 أجنحة الدجاج ثم تقلى ووك إثارة، جلد الدجاج يتقلص القليل من الدهون، حواف ذهبية قليلا؛ -
النبيذ مريب 5 كمية Linru، ثم تصب الملح وصلصة الصويا وطعم نقل هوى، ثم صب وعاء من الماء، بل يجب استخدام الماء الدافئ أو الماء الساخن، الماء البارد باستخدام الليزر، والدجاج من الصعب ليست جيدة، في حين ووك صب الماء البارد ويضر أيضا إلى وعاء، والحد من الحياة في وعاء. -
بعد المغلي 6 الحساء، وإغلاق الغطاء، تحول حريق صغير، الحساء 10 دقائق؛ -
مطهي هوانغ أجنحة الدجاج 7 ستخفض شرائح سميكة المصنفة الفلفل والجزر شرائح. -
8 بيل التفريغ اليام الباردة نقع الفترة، لمنع أكسدة تأثير الجمالية الأسود. -
9 الأولى اليام ووك ضجة ينضج بالتساوي لمدة 2 دقيقة، ثم الفلفل Qinghuang الجرس، والجزر، وأجنحة الدجاج في وعاء، بدوره عموم مختلطة بشكل موحد. -
10 لون ونكهة وجمال الأجنحة الملونة على البئر، ثم صب الحساء قليلا أكثر على الأرز، بيل عطرة، وتسعة جعلت الواقع وعاء كبير من أجنحة الدجاج، سرق الأطفال شوربة خفيفة لا تترك.
نصائح
يتميز هذا الطبق هو جديد وليس متعبا من جديد، جلد الدجاج لعدم وجود الدهون، لذلك كميات أقل من النفط عندما المقلي حريق صغير، صلصة الصويا اللون والطعم الخام نشر واستخدام التقديرية، اليام قطع قطريا إلى أقسام المطبوخة بسهولة لذيذ والجزر والفلفل يمكن أن تؤكل نيئة، وأضاف الألوان أكثر حيوية عند تسخينها، وليس فقط الأطفال يحبون أكل، والكبار أيضا مثل لتناول الطعام.
