الكلى UFA - حساء الفاصوليا السوداء ليلى شعير - الطعام الصيني

عاء كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع متتالية، وليس فقط لن ترى الشعر الأبيض، وسوف تصبح البشرة البيضاء وتسهيل الكثير، واللون هو أفضل من الأصل! الأشياء الجيدة لأشاطركم، هوه، هوه. حيث أحضرت هذه الوصفة الكتابة هنا، وآمل أن تعطي صديق متجهة إلى فائدة. الفاصوليا السوداء: هناك الدم، إدرار البول، وقشعريرة، وإزالة السموم، تغذي الدم صحي منشط وظيفة UFA. الفاصوليا السوداء نسبة عالية من العناصر النزرة، ويمكن تليين الأوعية الدموية، مغذية للجلد، ومكافحة الشيخوخة. الفاصوليا السوداء تصل إلى 4 محتوى الألياف الخام، وأكل الفاصوليا السوداء، ويمكن أن توفر الغذاء، والألياف، وتعزيز عملية الهضم ومنع الإمساك. Yiyiren: المياه تورم، dewetting الطحال وتفتيح البشرة. ليلى: الرئتين، راحة، صحة الجلد والجمال. أسود الأرز: المقبلات الطحال، مغذية الدم، والبصر، ومكافحة الشيخوخة. بذور السمسم الأسود: الكلى Bugan، مغذية للجلد، UFA الجمال. الفول السوداني: الطحال والمعدة والكلى، والنزيف، ومكافحة الشيخوخة. الفاصوليا السوداء 50G الفول السوداني 50G Yiyiren 100G الأرز الأسود 100G الأرز 80G زنبق 20G بذور السمسم الأسود 20G الكريستال السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

إعداد الطعام: يغسل الفول السوداني، غارقة 2 ساعة أو وضع الاستعداد.

الخطوة 2

إعداد الطعام: Yiyiren غسلها، غارقة 2 ساعة أو وضع الاستعداد.

الخطوة 3

إعداد الطعام: تغسل الفاصوليا السوداء، غارقة 2 ساعة أو وضع الاستعداد. ملاحظة: قشر الفول الجلد السوداء، البازلاء الخضراء الأساسية على ما يرام. عند شراء تولي اهتماما.

الخطوة 4

إعداد الطعام: يغسل الأرز الأسود، غارقة 2 ساعة أو وضع الاستعداد.

خطوة 5

إعداد الطعام: المجففة غسلها زنبق، غارقة 2 ساعة أو وضع الاستعداد.

خطوة 6

إعداد الطعام: يغسل الأرز الظهر.

خطوة 7

إعداد الطعام: يغسل السمسم الأسود الظهر.

الخطوة 8

وعاء في كمية من الماء، إضافة الفول السوداني والفاصوليا السوداء، والنار ليغلي.

الخطوة 9

إلى حبات الشعير.

الخطوة 10

وضع الأرز الأسود.

الخطوة 11

ثم يضاف الأرز ويطهى لمدة 20 دقيقة.

الخطوة 12

غارقة في زنبق.

الخطوة 13

وضع السمسم الأسود وكمية من السكر وضوح الشمس. كوك الحرارة يغلي ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.

الخطوة 14

OK. UFA الكلى مغذية وعاء من الحساء الانتهاء قليلا.

الخطوة 15

FIG النهائي.