بطن لحم الخنزير مطهو ببطء مع الفول الرائب مطهو ببطء حبوب الثوم أرز الفاصوليا السوداء نصائح: بعد استخدام المقلاة الهوائية لإخراج الزيت من بطن لحم الخنزير ، قم بتسخين الزيت تحت المقلاة الساخنة وقلي البخور ، والذي يمكنه التعامل مع الكثير من الحرارة.

فلوتوليبس Flammulina الباذنجان مع صلصة المحار أرز أسود أرز مخلوط نصائح: Flammulina velutipes ، المعروف أيضًا باسم أراك غدًا ، يحتوي على 20 مرة من محتوى الحديد من السبانخ ، ولديه الكثير من الألياف ، والتي يمكن أن تعزز التمثيل الغذائي ولها تأثير مهدئ ، ومناسبة بشكل خاص للنساء الحوامل لتناول المزيد من الطعام بعد الولادة.

أرجل دجاج مطهو ببطء مع خثارة فول مطهو ببطء البطيخ في الشتاء مع صلصة المحار الأرز الأحمر نصائح: انسخ [مرق الدجاج مطهو ببطء مع الفاصوليا المطبوخة ، تحريك السبابة] ابحث في المحطة لعرض وصفات الطهي المحددة.

بيض مخفوق مع البطيخ الأسود في صلصة الفاصوليا السوداء براعم البروكلي الأرز الأحمر نصائح: البطيخ المر + الفلفل ، مكافحة الشيخوخة البطيخ المر والبصل ، وتحسين مناعة الجسم البطيخ المر + الباذنجان ، القلب النقي والعيون النقية ، تشي المغذي والمثير للشهوة الجنسية ، تأخير الشيخوخة ملاحظة: حاول عدم طهي القرع المر مع لحم الخنزير: البطيخ المر + أضلاع لحم الخنزير ، وتشكيل أكسالات الكالسيوم ، وإعاقة امتصاص الكالسيوم البطيخ المر + أضلاعه ، مما يشكل أكسالات الكالسيوم ، مما يعيق امتصاص الكالسيوم القرع المر + شرائح لحم الخنزير ، لتشكيل أكسالات الكالسيوم لعرقلة امتصاص الكالسيوم.

اجنحة دجاج مطهو ببطء مع بطاطا و جزر الأرز الأحمر نصائح: الأصدقاء الصغار أثناء اللياقة ، عندما تحتوي أطباقك على مواد نشوية ، مثل البطاطس ، انتبه إلى كمية الطعام الأساسي. انسخ [Quick Hand Bento | أجنحة الدجاج المطبوخة بالبطاطا والجزر] وابحث في المحطة لعرض وصفات طبخ محددة.