أضيفت غسل السبانخ بعد المغلي وعاء من الماء قليل من الزيت والملح، والسبانخ الماء المغلي لمدة 2 دقيقة. ضغط المياه الزائدة إزالتها، المفروم.

فاز اثنين من البيض، إضافة القليل من الملح والروبيان. بعد انضمامه الروبيان السوبر رائحة عطرة ~

تمت إضافة البيض والسبانخ المفروم ويحرك بشكل موحد.

بعد مقلاة ساخنة إضافة قليل من الزيت، وبدوره حول الجزء السفلي من وعاء بحيث عاء المغلفة بالتساوي مع النفط. السبانخ ملعقة كبيرة بيضة مغرفة في وعاء، واستدارة وعاء بحيث البيض تنتشر بلطف الدائرة. فراي حوالي 2 دقيقة على جانب واحد، لتشكيل، ثم تحويلها ويطهى 1-2 دقائق.

عموم! فطيرة ذهبية، الروبيان لذيذ، السبانخ الخضراء، كعكة البيض كله طعم العطاء جدا.

Ruannen لذيذة ومغذية. الحديد السبانخ، الروبيان الكالسيوم، أغذية الاطفال وجبة الإفطار المناسب السوبر ~