الاسكالوب فطر اليقطين كرمة بيض جزر اللحوم الخالية من الدهون بصل ثوم البقدونس زنجبيل عدد المعجبين الحلو والحامض صلصة الطماطم والأرز والنبيذ والسمسم والملح النفط

الخطوة 1

السوبر ماركت لشراء المجمد، تذوقه لذلك الأمر.

الخطوة 2

الضرر المشجعين الفيضانات

الخطوة 3

تجهيز الاسكالوب، والأكثر أهمية هو "الطين" لتنظيف وعاء، إضافة الملح والأرز قليل النبيذ نقع بالخل لمدة 5 دقائق.

الخطوة 4

فرشاة تنظيف السكن الخلفي، والمشجعين لفة موقف غارقة في ذلك.

خطوة 5

الثوم، ووضع النفط في عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الصفراء، بالاضافة الى كمية صغيرة من عموم الملح من قبل.

خطوة 6

توضع فوق الثوم المقلي، ووضع البخار وعاء لمدة 5 دقائق. بعد وضع مقلاة البصل الأخضر، ثم تصدرت مع الزيت الساخن على OK.

خطوة 7

هذا ببساطة لا يمكن أن يكون أكثر بساطة. اليقطين الكروم، والفطر، والجزر، دقيقة واحدة ساخنة مع الماء الساخن، وعشرات البيض عندما يغلي الماء، وجعل البيض رقيقة البشرة. الممارسة للقضاء على عموم النفط رقيقة، وأنا دائما استخدام ورقة امتصاص النفط انخفضت في النفط مسح، أوه، هناك الطريقة البطيئة. جعل رقيقة البشرة، الأطباق الساخنة هي نفسها تقريبا، التقطت مصفاة، البيض Piqie سي، ومجرد حفنة من الخضروات مختلطة معا. الملح والثوم والحلو والحامض صلصة الطماطم الزيت الحار طبق. أصدقاء أوه

الخطوة 8

إضافة عصيدة الأرز المسلوق هو الإرادة، بالإضافة إلى اللحوم الخالية من الدهون دينغ، وفقط عندما بقية سلطة البيض فطر الجزرة الحرير متى تتحسن قريبا، ويطهى لمدة من الوقت، مثل أسناني الفم ليست جيدة لطهي الطعام لفترة من الوقت، برو عموم القليل من الملح المضخم.

الخطوة 9

هناك طنجرة الضغط، ومراقبة اللحوم ما كنت تريد أن تأكل وضع أي شيء ما والملح والسكر وصلصة الصويا والأرز والنبيذ، والزعتر والشمر واليانسون، والحب وتذوق ما لوضع ما هو متوقع، بعد شريحة جيدة تصب الزيت الساخن ومزيج يا أصدقاء.