سلطة الدجاج - الطعام الصيني

الدجاج أقدام، غني بالكالسيوم والكولاجين، كما أنه يحتوي على الكثير من الدهون، والمغذيات الدقيقة. 1، أقدام الدجاج غنية الدهون بعد تناول الطعام للحفاظ على درجة حرارة الجسم وحماية الأعضاء الداخلية، وتوفر الأحماض الدهنية الأساسية في جسم الإنسان، يمكن أن تعزز امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون، وزيادة الشبع. 2، والبروتين الوارد في الدجاج، مع الجسم للحفاظ على توازن البوتاسيوم والصوديوم، ويمكن القضاء ذمة، وتحسين مناعة الإنسان. انخفاض ضغط الدم أيضا، عازلة فقر الدم، ويساعد على النمو. 3 والدجاج يحتوي أيضا على الكثير من النحاس، ومن المعروف جيدا أن النحاس هو ضروري العناصر النزرة لصحة الإنسان، والداخلية لأجهزة والدم والجهاز العصبي وجهاز المناعة المركزية، والشعر، والجلد والأنسجة والعظام وكذلك المخ والكبد والقلب وصحية أخرى تطوير وظيفة لها تأثير مهم. أقدام الدجاج 10 النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام صلصة الصويا نصف ملعقة صلصة الصويا 2 ملعقة طعام ثوم اثنان ملح 2 ملعقة صغيرة خل 3 ملاعق طعام سكر 1 ملعقة طعام الدخن الفلفل 2 البقدونس 2 بصل 1 صلصة الفلفل الحار 1 ملعقة طعام ورطة 3 سكر 1 ملعقة طعام

الخطوة 1

يغسل الدجاج وثم قص الأظافر، وقطع في نصف

الخطوة 2

كمية من الماء في وعاء، صب الدجاج، يغلي النبيذ الإضافة، ثم يطهى لمدة 10 دقائق إيقاف الحرارة

الخطوة 3

الدجاج مرة أخرى. غسلها أولا مرتين مع ماء الصنبور، وغسل الجلد من اللثة، ومن ثم استخدام بارد الماء المغلي مرة واحدة

الخطوة 4

بعد الاستعداد غسلها

خطوة 5

ثم جاهزة توابل الطعام

خطوة 6

الكزبرة يترك جانبا، البقدونس ينبع ومقطعة إلى قطع صغيرة مع البصل وسكب صلصة الصويا مع وعاء آخر صغير، وصلصة الصويا والخل والملح والسكر وصلصة الفلفل والماء خلط بالتساوي مخلل

خطوة 7

تم سكب مادة في البقدونس في الدجاج، ثم صب العصير الأعلاف ومختلطة بشكل موحد

الخطوة 8

وأخيرا في الزيت، ثم تخلط جيدا

الخطوة 9

بعد تمرغ منقع ثلاث ساعات أو أكثر، قد تكون أيضا في الثلاجة

الخطوة 10

عندما غارقة في الكزبرة منقع يمكن فتحها لتناول الطعام

الخطوة 11

بدء قليلا! !