- بروكلي كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- لوتس كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد الخام.
-
2 القرنبيط مكعبات، شرائح الجزر وشرائح جذور اللوتس غسل الوقوف.
-
3 ووك النفط البارد.
-
4 صب الجذر القرنبيط الجزر اللوتس.
-
5 تقلى كسر الصحة، إضافة القليل من الملح.
-
6 المياه إضافة، إضافة كمية مناسبة من المقلاة قبل السكر، الغلوتامات أحادية الصوديوم.
-
7 الانتهاء.
