المكونات
إكسسوارات
- ثوم قليلا
- سكر قليلا
- زيت السمسم قليلا
- خل قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- ثوم طعم
- مزيج الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
2 إعداد الثوم -
السبانخ، وغسلها وقطع 3 -
4 وعاء، وبدوره على الماء، الماء المغلي إضافة السبانخ -
5 دقيقة واحدة قبالة الحرارة، والسبانخ إزالة والماء ليلى. -
6 إضافة كمية مناسبة من السكر والخل وزيت الصويا صلصة السمسم، ومزيج -
7 مع الأشياء أسطواني، على القرص، وتحميلها في السبانخ محشوة -
8 يمكن أن يسلب قذيفة أسطواني -
9 رش مع الثوم، والتي تخدم نفسي
نصائح
إلى ينبع السبانخ المفروم توصي عددا، وقطع برج السبانخ لفترة طويلة، وأخيرا جعل، عنيق أليس دائما
