[الكرنب سلطة] - الطعام الصيني

اللفت 1 الثوم 3 الفلفل 1 الكزبرة 11.5 ملعقة صغيرة من ملح البحر 1.5 ملعقة صغيرة من السكر خل الأرز / 1 ملعقة كبيرة خل التفاح 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم
    1

     إعداد جميع المواد.

    2

     واللفت الأصفر إزالة الجلد، مقطعة إلى شرائح رقيقة. وأضيف الملح مع التحريك قليلا مع عيدان تناول الطعام، سمح للوقوف لمدة 20 دقيقة، واللفت الأصفر ابيضاض إزالة الزائد قبض الأوعية الرطوبة.

    3

     الثوم والفلفل وقطع البقدونس المفروم في الشكل.

    4

     إعداد وعاء تكييف، إضافة الخل أو خل التفاح والسكر، ويحرك المزيج حتى يذوب، ثم يضاف الفلفل والثوم في النهاية ونهاية هذا المزيج.

    5

     خلفها بعد إزالة اللفت الأصفر المياه، وأضاف ضمن الكزبرة تكييف وعاء ويخلط زيت السمسم صلصة لذيذة معا. وفقا لدرجة الحار والحامض الشخصية المفضلة إجراء تعديلات طفيفة.

    6

     الانتهاء سلطة الكرنب يمكن وضعها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة للاستمتاع، فإنه سيكون أكثر منعش ويا لذيذ!