[] الأرجواني البطاطا الحلوة عصيدة الشوفان الحليب إفطار مغذية ولذيذة، الوحيد الغذاء والحب لا يمكن أن ترقى إلى مستوى - الطعام الصيني

مثل البيض والحليب وشوربة الأرز الدبق المخمرة، وخاصة البيض وداخل العطاء - لأنه من السهل أن حب الشباب لا يمكن شرب الحليب، حليب الصويا في ذلك، وهذا هو حسن المظهر إفطار لذيذ جدا نحيب ليس فقط ~ بيض 1 هذا الحليب الفول والبازلاء 1 مربع البطاطا الحلوة الأرجواني 1 شمعون لحظة الشوفان 35 غراما شيميزو 150 غرام
  • قطع جيدة الأرجواني البطاطا الحلوة والأرجواني البطاطا الحلوة بالاضافة الى انني لم أر الماء، والنار ليغلي، ويطهى على نار خفيفة، طبخ Ruannuo (مع عيدان تناول الطعام أو كزة ملعقة، لكزة خط مكسورة)

  • المطبوخة الأرجواني البطاطا الحلوة، وطرح الانتهاء من وعاء عليه. حول تمت إضافة 150ml من الماء لإعادة وعاء (كمية من الماء يمكن أن تمتلك السيطرة، وأضيف الماء إلى حليب فول الصويا في وعاء لمنع بدن، تقاطع السفلي، وما إلى ذلك)

  • إضافة حليب الصويا بعد سكب الماء مباشرة، ومن ثم تتحول حريق صغير.

  • بسهولة فاز البيض ويقلب فقط اضغط على ذلك، وليس خاصة جدا عن.

  • وهناك مؤشرات حول السائل قليلا ليغلي، دون الغليان، حليب الصويا ريغا البيض، البيض المسلوق، والعطاء، مثل الحلوى، جيد جدا لتناول الطعام.

  • إيقاف الحرارة، يضاف إلى وعاء الشوفان، إذا، سيتم إضافة الخطوة 3 من دقيق الشوفان غير حظة.

  • يضاف البطاطا الأرجواني إلى وعاء، ويقلب قليلا، حليب الصويا يصبح شاحب الأرجواني. علاج جدا ~

  • بدأ يأكل ~