غلي الماء، المياه المفتوحة، صدور الدجاج، البصل، الزنجبيل ثلاثة وملعقة من النبيذ، والمطبوخة إزالة والسماح لتبرد (I كوك كبير، فعلا مع نصف قليل من الدجاج)

السماح لتبرد تفكيك الدجاج صدور الدجاج، وأنا استخدم السكتة الدماغية السكتة الدماغية السكتة الدماغية شوكة، أسرع بكثير من تمزيقه، ولكن يرجى أن يكون حريصا على عدم خدش اليد

مكعبات الطماطم (أنا أحب أن يأكل قطعة من تريد أن تأكل الأشكال الأخرى يمكن أيضا أن يكون حرا للعب)

شرائح خيار (I استخدام مبشرة، وقال انه فعل ذلك سكين)

الخس وتمزيقه (لا أحب لتناول الطعام قد لا تضيف)

الشعرية الحنطة السوداء الباردة جدا المطبوخة الأسماك، مثل أن يأكل الباردة قليلا فوق الجليد علبة المياه، وننسى عملية الطهي أخذت يرجى أن يغفر لي

وضع جميع المكونات في وعاء كبير، إضافة صلصة الصويا (I استخدام نكهة جديدة جدا)، إضافة عصير نصف لقذف الليمون (أيضا الخل وعصير الليمون يجعلني شخصيا أشعر أكثر منعش طعم)، مثل أن يأكل الفلفل الحار الطفل يمكن أن تضيف الفلفل، ولكن لا تضيف زيت الفلفل الحار، إضافة الماء على الشعرية الحنطة السوداء تخلط جيدا المكونات، وتخلط جيدا وتوضع في وعاء المناسبة يمكن أن (لا يزال في حوض بلدي كبير يرجى أن يغفر لي)