كيشي اليقطين المتنوعة النباتية (فطيرة مالحة) - الطعام الصيني

قبل تناول فطيرة مالحة سمك السلمون هذه الحرارة الانفجار مع الطعام حقا جيدة للأكل وكانت الممارسة الأصيلة التي سوف يضع الكثير من الجبن والزبدة على القشرة الحرارة المفرطة تحريمي الجشع ذلك، لقد كنت تبحث عن كيفية جعل حرارة أقل قليلا للقيام البيض أن النفط الخالية من السكر منخفضة الدهون تفحم الحليب اليقطين لتلبية شهيتهم لأنه لا قيام بالفعل مثل فطيرة والمعجنات لا تفعل خبز مباشرة حشو لذيذ حقا! ولكن هذه المرة لمجرد قيام الغداء عند وقت الغداء لم أكن اطلاق النار على الكثير من الصور في وقت لاحق من ذلك بكثير وتجديد ببطء اليقطين نصف بروكلي زهرة نصف التونة (التونة) A حزمة بيض 2 حليب مقشود 20ML منخفض الدهون الجبن 1 ملح قليلا الفلفل الأسود قليلا

  • سخن الفرن إلى 200 سخن الفرن إلى 190 درجة 8 دقائق

  • 1. القرع شريحة أو الحبوب (هذه المرة مع بلدي اليقطين فاتنة، قطع نصف) 2. غسل قطع القرنبيط إلى الأشجار الصغيرة 3. ضع الاسكواش والبروكلي على البخار أو المقلية كسر الصحة (في الواقع، مسلوق، مقلي، على البخار، وأفران الميكروويف حتى يمكن استخدامها) 4. إضافة أسماك التونة (اشتريت الفيضانات) 5. إضافة الملح والفلفل الأسود حسب الذوق (لأن الأصلي المالحة أسماك التونة لوضع أقل قليلا من الملح)

  • يحرك الخليط معا مع البيض والحليب

  • الخطوة الأولى في القيام الخضار المتنوعة في مقلاة فوق المسيل للدموع قطعة من قطع الجبن قليلة الدسم إضافة نكهة

  • وأخيرا، صب الحليب في السائل 180 درجة خبز 30-40 دقيقة يمكن أن يكون أصدقاء

    • الأحكام ذات الصلة

    فطيرة الفراولة كريم

    الفراولة الجبن برج

    8 "فطيرة التفاح فطيرة الموز الصغيرة

    فطيرة لحم البقر الاسترالية

    الخبز موتشي

    مسابقة # # بيتروس الجبن نخب

    بيتروس مسابقة # # ضغط ضغط حزمة الجبن اليام الدب

    لفة مسابقة # # بيتروس كعكة نمر الخيط

    مسابقة # # بيتروس باربي

    بيتروس مسابقة # # كعكة إكليل الإسفنج

    مسابقة # # بيتروس حزمة الإفطار اليقطين ملء

    مسابقة # # بيتروس الفراولة نابليون المعجنات - تدفئة قلوب الألوان