[تحضير] فيليه السلمون ذوبان الجليد الطبيعي، والغسيل، على لوحة (جداول قد لا تخدش)؛ [] التوابل المطلوبة: زيت الزيتون / الزبدة والملح والفلفل والليمون. [] الاختياري التوابل: الكمون ، والأعشاب، وريحان، روزماري، مسحوق الفلفل الحار

[] المتبل بالملح والفلفل الأسود وعصير الليمون منقع السلمون لمدة 15 دقيقة. يمكنك أيضا إضافة القليل اضافية وحة زيتية، حتى أنه عندما وعاء لا يمكن التزود بالوقود.

[] وعاء على نار متوسطة، تقلى 2 دقيقة أسفل الجلد

الجلد] [رأسا على عقب حتى دقيقتين، اثنين من الجانب السطوح 1 دقيقة

[النكهة] وفقا لتفضيلاتهم، حدد 1-2 التوابل اختياري: الكمون والفانيليا والريحان وإكليل الجبل، ومسحوق الفلفل الأحمر

[] لوحة وخدمة مغذية ولذيذة المقلي سمك السلمون عموم ذلك قبل تناول الطعام ويمكن بعد ذلك تصدرت مع بعض عصير الليمون يا