مكونات

 

الطازجة Houttuynia cordata

 

20 غ

 

 المواد التكميلية

 كيفية عمل شاي هوتوتنيا 1 تحضير طازج هوتوتايا كورداتا

2 نقع في الماء

3 ضع الكمية المناسبة من الماء في وعاء حليب صغير

4 ضع في Houttuynia cordata

5 بعد غلي الماء ، اطهيه لمدة ثلاث أو أربع دقائق أخرى ، حتى تذوب أوراق Houttuynia cordata ثم تنطفئ.

6 قم بتصفية الأوراق واتركها تبرد قبل الشرب.