المكونات

 

تفاحة

 

1

 

شعر بالتعب

 

50G

 

الدخن

 

100G

 

 اكسسوارات العسل القليل

 التفاح ودقيق الشوفان جميع المكونات من ممارسة 1

2 التفاح، مقشر حريصة على الذهاب إلى قطع صغيرة، ويغسل الدخن

3 وعاء، وبدوره على الماء، إلى درجة الغليان الدخن

4 التفاح ويغلي في معا الدخن سميكة المطبوخة

5 طبخ 1 دقيقة ثم يضاف الشوفان

6 وضع القليل من العسل يمكن أن يكون أكثر برودة قليلا