"هذا هو أطباق جدا، عادية جدا، وكلما كان ذلك يجلب أكثر بيتي دفء المنزل، والأمل أن وودز يجب أن الفلفل يمكن أن تعطي حياتك لإضافة اللون سعيدة! غني بفيتامين الفلفل البيض يحتوي على الكثير من البروتين! طبق مثل أغنية "الشاي والخل وقود" لي هوم بأنها بسيطة، راضيا! يبارك حياتك أكثر سعادة! لا تقلق، سعيدة كل يوم! " المكونات
- بيض كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زيت الصويا كمية مناسبة
إكسسوارات
- فلفل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اختيار الفلفل الطازج والبيض الطازج! -
2 دزينة بيض اثارة بالتساوي! -
3 يغسل الفلفل والبصل مقطعة إلى قطع صغيرة معا! -
4 يتم تسخين المقلاة مسبقا، يتبخر الماء من الماء النظيف تمنع انهيار! -
5 زيت فول الصويا وأضاف، يسخن، ثم البيض في ذلك، ثم يضاف البصل، ثم يضاف الفلفل، والقلي، ثم تضاف MSG، والملح، والفلفل إلى الطبق، بحيث طعم! كمية محددة يتم تحديدها وفقا لذوقك الخاص! -
6 بيضات سكب الفلفل الحار المقلي في طبق! -
7 مثل ذلك، وأنا مثلك اهتمام!
نصائح
مفتاح: 1، البيض المعركة بالتساوي؛ 2، المقلية في عملية السيطرة على الحرارة، في نفس الوقت يكون وقتا طيبا، ومراقبة الوقت أمر بالغ الأهمية لطعم؛ 3، يجب أن البيض أولا المقلية، أو لخلط كل ذلك، ها ها، البيض، امتصاص النفط؛ 4، وأول من وضع البصل لا، أو سيتم لصق!
