الأرز السوشي على استعداد. أفضل اختيار من الأرز السوشي، إن لم يكن محاولة لاختيار الكريات من الأرز.

الأرز ونسبة المياه هي 1: 1، مع استخدام أكواب صغيرة 4 أكواب FIG ميجا 4 أكواب من الماء. إذا كان الأرز السوشي لها طريقتها الخاصة من مطابقة الكلمات كما أنه يستطيع أن يفعل.

بعد البخار وجبة جيدة صب كوب من الخل وتخلط جيدا، ثم تجف في محمية حاوية كبيرة.

بدأ البخار لإعداد حزمة المواد المستخدمة في وجبة السوشي. الخيار والأفوكادو والخضروات وغيرها، السلطعون والسلمون وغيرها من اللحوم.

الخيار أقسام قطع مبشرة، طول الخيار وربما ربط ما يصل بالضبط طول افر السوشي. بعد مبشرة بالماء البارد، ثم أغطس في حوالي 10 دقيقة.

استنزاف الخيار ثم، فمن الأفضل لتحضير والخيار، ثم فترة طويلة من الزمن بعض استنزاف، واستنزاف قدر الإمكان، بحيث الحزمة هو ليس من السهل كسر. الجزر التعاطف.

السلطعون العصا إلى قسمين، بحيث حزمة السوشي والتي يمكن أيضا وضع بعض المواد الأخرى، مثل الأفوكادو والخيار. ونحن عموما استخدام التقليد سلطعون عصا (التقليد الكربوهيدرات عصا)، وبطبيعة الحال، من الممكن أيضا مع لحم السلطعون الحقيقي.

سرطان البحر سلطة يمكن أن نضع السلطعون عصا توغلت المفتوحة.

المفروم مع مزيج المايونيز، سلطة السلطعون على البئر.

ثم نحن نستعد أسماك التونة (التونة). في الواقع، العديد من أنواع مختلفة من سمك التونة، وعموما نحن سوف تستخدم التونة صفراء الزعانف (التونة ذات الزعانف الصفراء)، أو البكورة التونة (التونة البكورة). التونة صفراء اللحم أحمر مشرق جدا، وعادة شائعة جدا في المطاعم اليابانية. لقد اخترنا لاستخدام آخر يوم، لأنني ليس لدي هذا ...

أول خطوة من نوعها الأسماك إلى مربعات صغيرة، وعرض مربع الأعشاب البحرية تقريبا يمكن أن تكون أقصر قليلا. ثم على قطعة من ورق المطبخ ثم شريحة بحيث الأسماك ليس من السهل أن ينزلق على متن الطائرة. والأسماك المجمدة هو أفضل وقت لقطع، وبالتأكيد ليس هذا النوع من البرد باعتبارها حجر، طالما الصحافة العلوي إلى أسفل مع أصابعك مايكروسوفت يمكن.

اجزاء وقطع الغيار المتبقية المفروم، يمكننا أن حزمة في حجم أو القيام أساليب أخرى.

يمكنك خلط مع صلصة والسمسم توابل النفط، ويمكن في المستقبل أن تفعل لفات أسماك التونة الغنية بالتوابل.

سمك السلمون وبالمثل، أن نتذكر أن الجزء الأوسط الأسود إزالتها.

فمن قطع الظهر، والخردة قد تكون مقطعة إلى شرائح للاستخدام.

ثم نحن مستعدون لالستار لفة السوشي. هذا الفيلم التقليب التشبث ملفوفة، غسلها الاتجاه الخيزران، خط أفقي. متعدد الطبقات يمكن أن تكون ملفوفة حتى عندما حزمة من السهل نسبيا.

ونحن على استعداد لبدء التحضير الأعشاب البحرية الستار، مثل كل من هذه مطوية مثل وقطع عليه في النصف. لاحظ أن الخط الجانبي وضع.

ثم يمكنك حزمة لدينا السوشي المفضلة. قوس قزح لفة!

الأحمر روك!

سمك السلمون لفة الأفوكادو!