"هذا عاء من رائحة الأرز، وطعم حلو، فمن الناس معلقة الشهية. العبير من حليب جوز الهند جذابة بشكل خاص للأطفال، ولكن أيضا زيادة الأرز في الألياف الغذائية. أحيانا دوت سوف يتغير النمط الطفل مليئة بالبهجة ~ ~ ~ لا أصدقاء لديك حليب جوز الهند، يمكنك شراء جوز الهند تأخذ الجزء الخلفي اللحوم، إلى جوز الهند مفتوحة كسر، سيتم اتخاذ جوز الهند اللحوم البيضاء للخروج الى العصير، إضافة القليل من الماء وصفت بأنها حليب جوز الهند وتصفيتها إلى بقايا على ذلك. " المكونات
- الأرز 100 غرام
- الأرز البني 60 غراما
- بطاطا حلوة 1
- حليب جوز الهند 200ml في
إكسسوارات
- آخر طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: 100 غرام من الأرز، و 60 غراما من الأرز البني، والبطاطا الحلوة، وحليب جوز الهند 200ml في، عناب 7 -
2 مسبقا فقاعة البني 4 ساعات. غارقة خلط الأرز والأرز البني. -
3 سويت كتلة قطع البطاطا. -
جارميش 4 معا داخل البطاطا الحلوة والتواريخ. -
5 يسكب حليب جوز الهند الإطلاق. -
6 كل المكونات معا في طنجرة الأرز، بالإضافة إلى وعاء صغير مع الماء الطهي. عملية الطبخ لرائحة رائحة قوية جدا من حليب جوز الهند. -
7 وقت ل~ ~ إذا كنت تحب قليلا عشاء الحلو طعم الأرز جاهزة، رش بعض الزبيب. -
8 البطاطا الحلوة والتواريخ من مع حلوة ~~~ -
9 وعاء من الأرز للذهاب مع أي موقف الفم ~ ~ ~
نصائح
طفل أكلة من الصعب إرضاءه، وفقدان الشهية، وليس الحب للأكل؟ كيف الكالسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم؟ مشاهدة الأم اخصائي التغذية العليا، هان أيضا يدعو للقلق.
