1. وفقا لنوع ووزن المواد الغذائية، وعلى استعداد

2. غسل بذور اللفت، والنصف

3. بعد غليان الماء المغلي الأسماك كول

4. الفطر المزهرة

5. ووك النفط، والفطر إضافة

6. إرم، صلصة الصويا، صلصة المحار والملح المضافة بديل السكر

7. الفطر بعد لينة، ويضاف الماء، وسكب في الماء والنشا

8. زيت الكانولا أسفل الطبق، والفطر سكب المطبوخة، يمكن