محفظة الراعي الحنطة السوداء الشعرية حزمة أوكارا

~ دعوى اشترى طاجين في طاجين، ترجم أيضا، كما دعا تقي وعاء، وتقي وعاء. المغرب من أمريكا الشمالية، أنها فريدة من نوعها في ذلك، واستخدام طويل القامة قبعة مدببة، لا ماء أو أقل من المياه لاستخدامها أقصر عموما من وقت وعاء، والأطباق المصنوعة. هذا هو موارد المياه الثمينة للغاية في المغرب لديهم أفكار. وبطبيعة الحال، ونحن الآن نتحدث عن حماية البيئة وتوفير الطاقة، ويبدو وعاء بارد، يمكن للدول استخدامها لطبخ ~ يتم ذلك مع الخضار والأرز والمعكرونة واليخنات، وما إلى ذلك، بل هو أيضا بسيطة للقيام، وضعت للتو المزيد من المياه في الجزء السفلي من المكونات، وطهي إلى تجاوز في الهواء، ثم Shaozhu قبعة طرف إلى حار، إيقاف الحرارة ومن ثم يترك على نار خفيفة لبعض الوقت، في الأساس تنضج الخضار، والنكهة الأصلية، أي النفط - لا تزال خالية من التدخين نسبيا توفير الوقت والجهد من ~ ولكن شعرت دائما، وأنا ولدت في شمال المعكرونة لعنصر تحكم، إذا كان لا تفعل المعكرونة، ودائما ما شعرت تفتقر - ما طفل أن يشعر، لتفقد حقا. الغلوتين الطحين نصف كوب متر محفظة الراعي 1 مخلل 1 الأعشاب البحرية تفل الحبة المقلية 1 فقاعة الفطر 1 دوغان 1 صلصة الصويا زيت الفلفل ملح سكر فلفل وي تشوان MSG الحنطة السوداء الدقيق 1.5 متر كأس ماء 120ML الخميرة حول 1/2 ملعقة شاي

المفروم الخضروات مزيج المواد، على التوالي، في ملء مع صلصة

طحين الغلوتين، مزيج دقيق الحنطة السوداء، ومسحوق الخميرة خلط مع 120ML من المياه، والعجين إلى قطع صغيرة

ثم العجين داخل المجموعة و، غطاء غيل الوقوف لمدة 1 ساعة، والمجمدة، وبين عشية وضحاها

لأنني عادة ما تواجه في الليلة السابقة، في اليوم التالي لحزمة، والتي هي أكثر محافظة من بعض القوة، والحبوب الكاملة مسحوق ماص بعد ليلة من التخمير سوف تكون أكثر تفصيلا، أفضل طعم