"لقد صنعت شيئًا آخر باستخدام بياض البيض ، ولم يتبق الكثير من صفار البيض. لا أعرف كيف أتناوله. أفكر في طهي بعض الأرز المطهو ببطء وتجربته. لا بأس. إنه أفضل من التخلص منه. مكونات
- صفار البيض المبلغ الصحيح
- الفلفل الحار المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- زيت بذر الكتان المبلغ الصحيح
- ميسو المبلغ الصحيح
- صلصة المحار المبلغ الصحيح
- السكر المبلغ الصحيح
- حبات الذرة المطبوخة المبلغ الصحيح
- بصل أخضر واحد
- متوسط حار المذاق
- البخار براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- عادي الصعوبة
- 1 صفار بيض.
- 2 حبة من الكراث المفروم.
- 3 حبات فلفل مقطع.
- 4 الكراث ، الفلفل ، صفار البيض ، حبات الذرة المطبوخة ، مختلطة ، وضع الكمية المناسبة من ميسو ، صلصة المحار ، السكر
- 5 ضع كمية مناسبة من زيت بذور الكتان.
- 6 فقط قم بطهيه في القدر.
- 7 طهي ، طعم ليس سيئا
نصائح
الكوليسترول مرتفع قليلاً ، ولا تأكل كثيرًا في كل مرة ، أو تأكل المزيد من الناس