الزلابية الكراث - الطعام الصيني

الكراث يحتوي على المزيد من المواد الغذائية، وخاصة السليلوز، كاروتين، وفيتامين C وعالية جدا. هناك ركود، وتعزيز الدورة الدموية، وإزالة السموم، ويمكن تعزيز التمعج المعوية، للحفاظ على البراز على نحو سلس. يانغ جوهر أكثر صلابة والكلى ودافئ إنهاك دور الكراث متقلبة عنصر والكبريت تمدد الأوعية الدموية، وخفض نسبة الدهون في الدم. 2 جنيه الكراث بيض 4 جمبري 22

الخطوة 1

غسل الكراث، وطرح 2 ملعقة صغيرة ملح 30:00 دقيقة.

الخطوة 2

الطريقة ثم سطح العجن هيئة المياه الكراث الناعمة.

الخطوة 3

من الكراث من الماء.

الخطوة 4

على لوحة تقطيع مفروم.

خطوة 5

يقلى البيض المفروم.

خطوة 6

يغسل الجمبري في وعاء صغير عبق بلطف.

خطوة 7

وضع جميع المواد معا.

الخطوة 8

الكراث حشو الانتهاء، لأنه قبل منقع وضع الملح، بالإضافة إلى الروبيان في حد ذاته هو مالحة، لذلك تذوقه لمحاولة، وسوف أضع ملعقة صغيرة من السكر، نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الدجاج، والذوق السليم.

الخطوة 9

مجموعة جيدة.

الخطوة 10

وعاء مغلي، لأن الكراث المطبوخ بسهولة، وهما من الماء المغلي عليها.

الخطوة 11

يرافقه طبق من الخل الأحمر، الثوم المعمر نكهة غنية، وهناك رضا كبير!