المكونات

 

بيض

 

2

 

الثوم المعمر

 

180G

 

 سواغ الزيوت النباتية كمية الملح

 1 شيف سارعت نهج الثوم المعمر غسل، مقطعة إلى أجزاء

2 البيض في وعاء

3 البيض المخفوق، وإثارة

4 وعاء للتزود بالوقود، حرارة الزيت والبيض إضافة المقلية

5 مطية جيدة المقلية من وضع الاستعداد

يضاف 6 إلى عموم المقلية الثوم المعمر

سكوب حظة وماهر 7

8 البيض الى اسفل

9 الملح

10 تقلى في مقلاة

11 العثور على من ركوب وعاء، يمكنك أن تأكل