المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

البطيخ

 

1

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح والثوم كمية صلصة الصويا

 العجاف حساء البطيخ الممارسة ورقة قطع العجاف غسلها مع الملح والزيت لذيذ منقع 10 دقيقة، والاستعداد

2 إعداد البطيخ والقرنفل والثوم، مقشر البطيخ

3 شرائح من البطيخ، الثوم تبادل لاطلاق النار شقة، والاستعداد

4 وعاء في كمية من النفط، وإثارة الثوم إلى قطع خبز محمص

5 وأضاف اللون العجاف تقلى النار، وبضع قطرات من صلصة الصويا إرم

6 إضافة كمية مناسبة من الماء

7 بعد إضافة الغليان البطيخ

8 بعد إضافة كمية مناسبة من التوابل والملح ويحرك حتى الغليان، يمكنك طبق من الطعام، والأذواق مثل القرع الحلو جدا