Laocu الفول السوداني والسبانخ - الطعام الصيني

الفول السوداني كمية مناسبة سبانخ 3 خل 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 2 ملعقة طعام ملح قليلا سكر 1 ملعقة طعام ثوم 3 صلصة المحار 1 ملعقة طعام الفلفل الحار المجفف كمية مناسبة زيت الفلفل الحار 1 ملعقة طعام دجاج قليلا الفلفل قليلا
  • تبريد النفط عموم بارد، إضافة الفول السوداني وحريق صغير، تقلى تقسيم الفول السوداني والسمك. نقل إلى لوحة، ويرش القليل من الخل (لجعل الفول السوداني أكثر هش)، السماح لتبرد، سوف تكون أكثر هشاشة.

  • وضع بضع قطرات من الزيت في الماء (من اجل الحفاظ على السبانخ الخضراء)، وفتح السبانخ الحرق، وإزالة حوالي دقيقة واحدة (إذا كان يمكنك محاولة لينة، وكسر الصحة). باردة جدا، يمسك احتياطي المياه.

  • يضاف الثوم، الفلفل الحار المجفف والفلفل في النهاية، زيت الفلفل الحار وصلصة الصويا والملح والسكر والخل وصلصة المحار. منذ النفط يغلي، حرق يدخنون قليلا في الفلفل حتى تفوح رائحته، ثم إزالة الفلفل، احتياطي النفط.

  • في ما سبق صب الزيت الحار، ثم يضاف الفول السوداني، وتخلط جيدا.

  • نقل إلى لوحة!