إعداد الطعام، شراب القيقب والعسل، الصبار يمكن استخدام بدائل مثل العسل، يجب أن حليب جوز الهند يستخدم حليب جوز الهند الخفيف، وإلا فإنه سوف يكون متعبا جدا.

شيا الحلوى: أولا وقبل الماء 180G، 70G اللون حليب جوز الهند الخفيفة، شراب القيقب 20G معا في وعاء كبير ويخلط، ثم سكب في أثار موحد شيا، مختومة التبريد بين عشية وضحاها أو أكثر من 4 ساعات، والمفرد البذور alkylene المشبعة ببطء مع الماء وحليب جوز الهند -

قطع المانجو: المانجو اتخاذ قواعد كاملة حول 135G لطيفة حول 2CM اللحم دينغ، منع قليلا أكبر لتناول الطعام بسرعة، وقطع المانجو لكيفية هناك العديد من البرامج التعليمية عبر الإنترنت لكم جميعا للبحث، تحت مخالفات أخرى مثل هريس.

المانجو هريس: عدم انتظام 250G والمانجو واللحوم وحليب جوز الهند 20G، 10G عصير الليمون وشراب القيقب 10G معا في موقف خلاط، وآمل أن المنتج النهائي في شيا الحلوى جزء من جديدة ونكهة مميزة من جوز الهند، على محمل الجد مثل الحلو والمانجو هريس وجزئيا لديك رائحة باهتة جدا من حليب جوز الهند في الذوبان مع نكهة حلوة وحامضة المانجو الأخرى لتكون واضحة جدا، وبالتالي فإن إضافة عصير الليمون وشراب القيقب لتعزيز نكهة المانجو، صدقوني ، من دون كلام أو أسوأ كثيرا.

الجمعية العمومية: بذور شيا تمتص كمية كافية من الماء، المانجو كسر، وعلى استعداد لتجميع

الجمعية يمكن أن تتخذ أشكالا عديدة، اختيار كنت تشعر جيدة، ولدي الزجاج تجاوز إفطار كامل، الياباني الأرز أسلوب الكاري. . . الخطوة الأولى مغطاة بطبقة أو النصف السفلي شيا الحلوى وفقا لالحاويات

بعناية صب قليلا على المانجو هريس، مبدأ واحد فقط، لا تصب القبيح

ثم فوق المانجو هريس وهريس أو الحلوى شيا تقاطع وضع المانجو، إضافة أوراق مجموعة صغيرة * ألف مليون. يعتبر مثاليا لتجمع ابناء

قد يكون هناك طريق طويل

هذا يمكن أن يكون طويلا، وفعلت الكثير من مثل كيف وجدت الكاري. . . أعتقد أننا يجب أن نفعل أكثر مما كنت تبدو جيدة