الخطوة 1
الجزر والمياه الصغيرة دينغ لوه Boqie
الخطوة 2
ريغا في وعاء ويغلي، قائلا IKEA صغير حليب المينا وعاء يمكن أن تكون في متناول اليد، والتدفئة بسرعة، والمظهر هو لون الحب آه
الخطوة 3
إزالة والسيطرة على احتياطي المياه
الخطوة 4
إضافة القليل من الماء والملح والخل (مقدار من وصفة خارجية) لغسل القرنبيط المغلي المطبوخة، القرنبيط الخل ويمكن إجراء أكثر بياضا اللون نظرة على نحو أفضل، إزالة ووضعها في الماء المثلج المغلي جيدة ينقع لفترة من الوقت بعد للتحكم في المياه، ويمكن الحفاظ على لون القرنبيط تبدو أفضل
خطوة 5
يستمر الماء في الغليان Limai، ليغلي، بدوره حريق صغير في Limai
خطوة 6
غطاء يمكن أن يستمر الغطاء على نار هادئة لمدة 15 دقيقة
خطوة 7
إزالة والسيطرة على احتياطي المياه
الخطوة 8
بدأت لضبط عصير سلطة والبصل قطع الكريات
الخطوة 9
إضافة ثلاث ملاعق من الخل، وهذا هو ملعقة كبيرة 15 مل
الخطوة 10
بالإضافة إلى 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون
الخطوة 11
إضافة الملح والسكر والفلفل مختلطة
الخطوة 12
عصير وضعه في مقلاة صلصة
الخطوة 13
إلى سيطرة جيدة Cheuk المياه القرنبيط
الخطوة 14
ثم يرش جيدة المطبوخة البازلاء موزعة بالتساوي، وحبات الذرة المطبوخة والجزر، الخ
الخطوة 15
رش الالوان الثلاثة المطبوخة بالتساوي Limai جيدة لتخلط جيدا عند تناول الطعام
الخطوة 16
طازجة ولذيذة يا
خطوة 17
خريطة النهائية
خطوة 18
خريطة النهائية
خطوة 19
خريطة النهائية
خطوة 20
روب نفسي على أكل اليد الصغيرة
خطوة 21
سلطة لذيذة جدا
خطوة 22
خريطة النهائية
