ماهر قليلة الدسم وجبة الإفطار [زبدة الشيا سلطة البيض # # معا لتناول الطعام الغربي

هذا هو بسيط سوبر، سوبر ماهر وصحية جدا ومغذية والبرية وذيذه جدا جدا سلطة، وكثيرا ما تفعل. غنية الدهون الصحية والبروتين، بالإضافة إلى قطعة من الخبز المحمص القمح الكامل على الفطور لا يمكن أن يكون أفضل. شعور قوي من الامتلاء وطعم الطعم الغني جيدة! هذا هو وصفة لمدة 2 الأشخاص، فقط لمسح شريحتين من الخبز المحمص. كتب قبل خسارة الدهون اللياقة البدنية سلطة، وبطل الرواية هو الأفوكادو، صدور الدجاج والبيض، لم أكن أتوقع ما قرأت وصفات هو وسيلة بالنسبة لي واحدة من أكثر الفواكه شعبية في الفول، والمهتمين، يرجى قضاء هنا: http: / /www.douguo.com/cookbook/1338643.html (صحية ماهر فقدان الدهون [بيض الدجاج، الفواكه والخضروات، الأفوكادو سلطة]) اليوم، بطل الرواية من نفسه، أو الأفوكادو والبيض، وهذا هو أبسط من ذي قبل، وأسرع يد ~ المشاركة في الأنشطة: # أكل الطعام الغربي، والحياة تحتاج الى الشعور الحفل! # أفوكادو نصف بيض 2 الزبادي اليوناني 2 ملعقة طعام ملح قليلا الفلفل الأسود قليلا الأعشاب متنوعة اختياري