"خيار البحر، والحلو والمالح والكلى، فوائد جوهر، اتخذت البول، وعلاج العجز الجنسي وضمور، والاحترار الجنسي، بما فيه الكفاية للمشاركة العدو، وبالتالي فإن الخيار اسم البحر. أظهرت الأبحاث الحديثة أن خيار البحر له لتحسين الذاكرة والغدد التناسلية تأخير الشيخوخة، الوقاية من تصلب الشرايين والسكري ومكافحة الأورام. البيض الأوكرانية، غنية في العناصر النزرة، ومحتوى الكالسيوم العضوية هي ستة أضعاف البيض العادي، انخفاض الكولسترول، واحد والثالث من البيض العادي. يمكن أن يعزز وظائف المناعة، وتحسين آثار نقص الأكسجين التسامح، ومكافحة الشيخوخة. " المكونات
- خيار البحر 1
- البيض الأوكرانية 1
إكسسوارات
- الماء المغلي عادي زبدية صغيرة.
عبء
- زيت السمسم قليلا
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 أوكرانيا ضرب البيض في وعاء، ويقلب جيدا لكسر. -
2 فقاعة من الخيار والتعامل معها، ومقطعة إلى قطع صغيرة، في وعاء. -
3 صب في وعاء من الماء المغلي الباردة (المياه المعدنية أيضا). -
4 إضافة الملح ويقلب جيدا. -
بعد 5 إلى الباخرة، وتبخير وعاء عشر دقائق، انظر على شكل بيضة، وإزالتها. -
6 تناول الطعام، صب زيت السمسم قليلا.
نصائح
مما لا شك فيه أن استخدام الماء البارد ويحرك الخليط البيض لغرض البيض على البخار، يمكن التأكد من أن الماء المغلي، دون البكتيريا.
