مكونات

 

خضروات صغيرة

 

5 قطع

 

التوفو القديم

 

170 جرام

 

 إكسسوارات ، زيت ، ملح ، فلفل ، 1 بصل ، ثوم ، ثوم

 ممارسة الخضار الخضراء والتوفو 1 عندما يتم تقسيم الخضار الخضراء الصغيرة إلى قطع ، حاول إبقائها سليمة قطع التوفو بشكل مؤقت

2 الزيت حار وبصل خفيف وثوم. يتم الاحتفاظ بأوراق البصل الأخضر ويقلى الخضر أخيرًا ثم يوضع فجأة تريد إضافة القليل من النكهة الحارة ، لقد كسرت للتو الفلفل المجفف وألقيت بها واحد يكفي ، قليلا حار.

3 ضع التوفو في الزيت أثناء القطع احذر من تناثر الزيت قليلًا هذه هي المرة الأولى التي قليت فيها التوفو ^ _ ^ لا يزال من المؤلم قليلاً أن يرشك الزيت

4 نفس الأمر تقريبًا على كلا الجانبين إضافة بعض الملح ثم أخرج التوفو المقلي فقط جميع الآخرين في القدر

5 خضروات مقلية

6 يقلى جيدا يجب أن تستخدم هذه اللوحة عيدان تناول الطعام ^ _ ^