سوبا كمية مناسبة براعم الفاصوليا مونج كمية مناسبة خيار كمية مناسبة تفاحة كمية مناسبة بيض كمية مناسبة طهي بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة عشب بحري كمية مناسبة الزنجبيل والثوم كمية مناسبة زيت السمسم كمية مناسبة الخل العطرية كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة سكر كمية مناسبة زيت الفلفل الحار كمية مناسبة

الخطوة 1

والخيار تمزيقه، وضعت براعم الفاصوليا الخضراء قبالة الرأس والذيل، وشرائح التفاح والبيض المطبوخ الغيار.

الخطوة 2

وعاء إضافة المزيد من الماء ليغلي، وإضافة كمية من المعكرونة الحنطة السوداء ويطهى 4-5 دقائق حتى ينضج (لا تغطي غطاء الأوسط)؛

الخطوة 3

إزالة الشعرية المطبوخة، حساء فقاعة في مصفاة مسح بالماء البارد، ثم ينقع في بارد (يمكن إضافة الجليد) أبيض مفتوح؛

الخطوة 4

جيانغ الثوم تأخذ وزيت السمسم والخل وصلصة الصويا والسكر ومزيج زيت الفلفل في صلصة.

خطوة 5

إزالة الشعرية الرطوبة الجافة قليلا، والخيار إضافة، براعم الفاصوليا، مزيج صلصة، إضافة البيض على لوحة الجدول، والأعشاب البحرية، رش بذور السمسم الأبيض.