قليل الدسم الغداء: البطاطا المهروسة (بدون نسخة الزبدة) - الطعام الصيني

ومحلية الصنع البطاطا المهروسة لا يرضي إلا طعم الحليب، ولكن أيضا لتلبية منخفضة السعرات الحرارية تناول اليوم: 453 سعرة حرارية وأخيرا، نعلق متر الحرارة البطاطس 3 حليب 100ML الفلفل الأسود كمية مناسبة روز كريستال الملح كمية مناسبة

  • قطع البطاطا في باخرة البخار بسرعة

  • ضغطت في الوحل

  • طبقة فرشاة وعاء من زيت الزيتون صب البطاطا المهروسة، ووضع الحليب والفلفل الأسود والملح ومسحوق Huoao صغيرة، في اتجاه عقارب الساعة اثارة البطاطا

  • مشوي فترة صدور الدجاج وكان الهليون المقلي الفطر شقة التلويح الخضار الغداء تحميل

  • الحرارة متر

    • الأحكام ذات الصلة

    البطاطا الحلوة عصيدة الصحة

    لوتس زنبق معجون الفول السوداني

    بروتين الصويا حرق براعم الخيزران

    حساء الفطر الأبيض

    البيض المخفوق مع أوراق شيف الثوم

    فاهيتا

    السمك والسبانخ

    انفجار النار

    لحم الخنزير مع البصل

    ثلاثي المقلية

    ماتشا الجبن

    حار الدجاج