"الوجه هو حقا شيء رائع نسب مختلفة من سطح الماء و المواد الغذائية المصنوعة مختلفة إلى رقيقة وأن تكون الفطائر Luocheng مع الماء البارد والماء الساخن، والماء الحار بنسب مختلفة مختلطة في العجين جعل الطعام تشغيل آخر المشهد يستخدم الماء الدافئ في العجين، أولا زهرة مع الماء الساخن، ووضع الماء البارد ثم وجهه رذاذ وذلك انطلاقا من العجين موثفيل شمعي ناعم من العجين البارد، وقذائف ف لديها أيضا مرونة قوية طرح بشرتهم هو أرق حزمة من كعكة حقا رقيقة البشرة حشو كبير مع حشوات مغذية باربرا جذابة للغاية! " المكونات
- بيض 4
- شعر الملاك كمية مناسبة
- سبانخ A
- جزر A
- فطر كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 البيض فاز في وعاء. -
2 حرارة المقلاة، صب قليل من الزيت والبيض في وعاء، مع التحريك السريع مع عيدان حركة دائرية، البيض المخفوق إلى قطع صغيرة. -
المغلي 3 السبانخ المياه. -
4 الماء المغلي أيضا الشعيرية ويطهى 8 دقائق المطبوخة. -
5 حرارة المقلاة، صب الزيت والجزر إضافة أو الزبدة اثارة ضجة، بارد. -
6 فطر فقاعة، وإزالة عنيق الجذر، مقطعة إلى الكريات. البيض بارد، والسبانخ، والجزر في الحوض، ويرش في الملح وصلصة المحار والفلفل والدجاج، وإثارة، ونقل إلى -
7 الدقيق في الحوض، وسكب المغلي حوض المياه Linru تحديد النسب الملائمة مع التحريك مع عيدان تناول الطعام تتدفق الحافة إلى الندف. -
الطحين الجافة مناسبة المتبقية 8، ثم صب قليلا من الماء، والعجين إلى سطح أملس. -
9 سيواجه في نفس حجم صغير وكيل فرعي. -
10 مستوى. -
11 لفة في كعكة الجلد رقيقة. -
12 على علبة حشو. -
13 مغلقة. -
14 حرارة المقلاة، صب قليل من الزيت، وضعت الكعك. -
15 حريقا صغيرا، التي تقلى ببطء الأصفر الذهبي، ويمكن أن يكون عموم.
نصائح
1: كاروتين هي الدهون القابلة للذوبان، وذلك في وقت مبكر المقلية والجزر، ويمكن أن تساعد في امتصاص الكاروتينات. 2: السبانخ الماء المغلي يمكن إزالتها أكسالات الكالسيوم باي.
