ينبع السبانخ المياه
200G
متبل الجاف
150G
تمزيقه لحم الخنزير
100G
سواغ زيت الطبخ 2 ملعقة طعام من الملح والفلفل الأسود حسب الذوق صلصة الصويا كمية الثوم والفلفل كمية كمية لحم الخنزير الثوم شيانغ ممارسة نحيف 1 السبانخ جاهز، الجافة متبل، والقليل من الفلفل الأحمر ولحم الخنزير تمزيقه. 2 أوراق السبانخ وينبع فصلها عن اختيار نظيفة. المملحة Caigeng 3 دقائق، والضغط على المياه الصافية، متبل الجافة شرائط قطع واردات اللحوم منقع لحم الخنزير مع صلصة، فيلم كسر الثوم، الفلفل الأحمر قطع الحلبة. 4 وعاء تسخين زلة النفط، ولحم الخنزير فضفاضة، طبق جانبا. 5 المتبقية عموم النفط والثوم مقلي، يقلب تحت Caigeng. 6 صب جاف متبل، يقلب جيدا. 7 إضافة الملح، صلصة الصويا، ويقلب جيدا. 8 الفلفل الأسود وأضاف، يقلب جيدا. 9 زلة جيدة سكب لحم الخنزير، ويقلب جيدا. 10 ألقيت في الفلفل الأحمر ويقلب جيدا وتصب في المقلاة.