المكونات

 

زبادي

 

1 كوب

 

 الملحقات الكرز أبل كمية مناسبة كمية مناسبة الصحيح كمية يتشي البابايا البطيخ كمية مناسبة كمية مناسبة

 زبادي الفواكه نهج سلطة المواد الخام: البطيخ التفاح يتشي الكرز البابايا

2 مقشرة ومقطعة إلى مكعبات الشمام

3 التفاح تخفيضات نظيفة

4 غسل الكرز، ليتشي مقشر

5 كل ثمرة في وعاء سلطة، صب اللبن

6 تناول الطعام عندما يمكنك خلط