المكونات

 

خيار

 

1

 

التونة المعلبة

 

70G

 

 كمية سلطة السلطعون البذور خلع الملابس الاكسسوارات 5G

 1 خيار سلطة التونة ممارسة التونة إضافة كمية صغيرة من صلصة السلطة.

2 سحق، وتخلط جيدا.

3 خيار مقشر.

4 قطع الأسلاك (I استخدام الطائرة).

5 سلطة خلع الملابس في حقيبة الأنابيب. سلطة خلع الملابس في سطح موحدة الملحة للخيار.

منقع التونة إلى 6 قبل، وطرح بعض تجميل السلطعون رو.