شوربة التوفو الكارب - الطعام الصيني

"حساء السمك القيمة الغذائية منشط: الكارب قيمة طبية عالية، الحلو المحيا والمعدة والكلى، ويحتوي على منشط، بالإضافة إلى الهزيل، تدفئة المعدة للأكل، التعبئة في تأثير الغضب. أكل السمك يمكن أن تعزز مقاومة الأمراض، وهناك تأثير علاجي كبير جدا من الطحال والمعدة. لأنه يحتوي على الكثير من الكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى والطحال والمعدة، وذمة، القرحة، التهاب الشعب الهوائية، والربو، والسكري لها تأثير علاجي منشط جيد. " المكونات
  • الكارب جديدة 400G
إكسسوارات
  • النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام
  • بصل قليلا
  • زنجبيل 4
  • الفلفل 4
  • ملح 3 ملاعق طعام
  • البقدونس قليلا
  • الماء المغلي كمية مناسبة
  • الينسون نصف
  • التوفو إنصاف
  • ضجة طعم
  • خنة الحرف
  • 45minutes مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • غسلها 1 الشبوط الطازج، قطع السمك سكين منحرف على كلا الجانبين، مع النبيذ، ونصف ساعة المملحة
  • 2 مكعبات التوفو، والبصل الأخضر ومقطعة إلى شرائح أقسام الزنجبيل
  • وضع مقلاة الزيت 3، والفلفل المقبلة، مقلي الزنجبيل
  • 4 مسح مع الأسماك المطبخ ورقة المياه، السمك المقلي في وعاء
  • 5 تقلى على الجانبين الصفراء
  • 6 في طبق خزفي صب الماء المغلي بما فيه الكفاية، إضافة السمك والزنجبيل إضافة، والبصل، والينسون، والنبيذ كبيرة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة، ثم يترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة، أي ما مجموعه الحساء 45 دقيقة
  • 7 قبالة النار قبل اللبن الرائب والملح لمدة 15 دقيقة، مطهي
  • 8 إيقاف الحرارة، ويرش بالبقدونس
  • الانتهاء من 9
  • 10 تشطيب

نصائح

صب الماء المغلي يكفي في طبق خزفي، إضافة الأسماك، إضافة الزنجبيل والنبيذ الطبخ ويترك على نار خفيفة بلطف لمدة 15 دقيقة عظيم، ثم يترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة، أي ما مجموعه الحساء 45 دقيقة