1. عصير السبانخ ، المعكرونة ، لونان ، بنفس المقدار.

2. اسحب قطعة واحدة لكل منها ، ولف معكرونة السبانخ في شكل عمودي وسطحها ، يمكن أن تكون المعكرونة البيضاء عمودية ، وزع المعكرونة السبانخ بشكل مسطح ولفها في المعكرونة البيضاء.

3. قطع إلى أقراص متساوية الحجم

4. اسرع في جلد رقيق ولفه في الكراث والبيض المحشو!