هل لعائلة لتناول الطعام كعكة صغيرة صحية - الطعام الصيني

البيض 4 زبدة 70 غراما حبيبات السكر 20 غراما إكسيليتول 30 غراما طحين كعكة 55 غراما Nutlet 25 غراما عصير الليمون بضع قطرات حليب 50ML

الخطوة 1

صورة العائلة المواد الخام: إذا كان مسحوق ليست منخفضة، يمكنك استخدام الدقيق العادي ودقيق الذرة 1: 2 خليط. إذا لم يكن هناك الزبدة، يمكن استبدالها بزيت الذرة أو زيت سلطة. إذا لم يكن هناك إكسيليتول، يمكن أن يكون كل السكر الأبيض، (لأنني لا تأكل لآبائهم، لذلك استخدام إكسيليتول بدلا من جزء)

الخطوة 2

الجوز المفروم

الخطوة 3

بياض البيض وصفار فصل. وتأكد من تنظيف الحاوية والحفاظ على جفاف، لا أعرف وليس الماء.

الخطوة 4

وأضيف ضرب صفار البيض، في النصف الأول من السكر المضاف الزبدة المذابة، أثار موحد.

خطوة 5

الأواني صفار البيض ثم يضاف الحليب، استمر التحريك بشكل موحد.

خطوة 6

إضافة منخول الدقيق وعاء صفار البيض، واستمر التحريك بشكل موحد.

خطوة 7

الأواني صفار البيض، واستمرت إضافة الجوز المفروم، مع التحريك بشكل موحد. صفار البيض معجون جاهز حسنا ~

الخطوة 8

البيض وعاء أبيض، إضافة بضع قطرات من عصير الليمون، تم إضافة السكر المتبقية في ثلاثة أجزاء. (أولا صب 1/3 من السكر، واستخدام خلاط كهربائي يتم إرسالها. تأخذ من الوقت للعب الحويصلات ثم يضاف 1/3 من السكر، الاستمرار في قتل، ثم يضاف السكر المتبقية وواصل أرسلت في وقت لاحق) أرسلت حتى البيض لاتخاذ الطرف، لا تقع في التدفق. البروتين لصق جاهز ~

الخطوة 9

تم سكب العجينة البروتين العادي ثلاث مرات في صفار البيض، وإثارة عموديا أو أفقيا. حسنا الخليط كعكة، على استعداد الخبز العفن.

الخطوة 10

فقط لملء 12، ويرش القليل من السمسم. وفي الوقت نفسه، سخن الفرن إلى 140 درجة 10 دقيقة

الخطوة 11

فرن متوسطة، ودرجة الحرارة العليا والسفلى من 140 درجة و 50 دقيقة.

الخطوة 12

إزالة خبز بعد دقيقتين، فإنها تتحول لأكثر من البخار تجنب الملل من أسفل، يا ~