"في جذور الطعام، الكثير جذور اللوتس من فيتامين C والحديد والألياف الغذائية وجذور اللوتس الخام يمكن الحرارة XiaoyuJiangzhi، Chufan العطش، ونزيف المعدة، المطبوخة جذور اللوتس وملء القلب والدم والمعدة يين، كين الطحال تشى، منشط قوي على تغذية سهم، ومناسبة لالطحال والمعدة، ونقص الدم من النساء، حتى نتمكن من تشى منشط. المكونات: جذور اللوتس 300 غراما، و 150 غراما من لحم الخنزير المقادير: 5 غرامات زنجبيل، الثوم 5 غرامات، 5 غرامات من البصل، 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا، 1 ملعقة صغيرة من النبيذ الطبخ، وكمية الملح وكمية من زيت الطعام. " المكونات
- لوتس 300 غرام
- زنجبيل 5 ز
- بصل 5 ز
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة شاي
- زيت الطهي كمية مناسبة
إكسسوارات
- لحم خنزير 150 غرام
- ثوم 5 ز
- صلصة الصويا 1 ملعقة شاي
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات. -
2 لوتس Piqie دينغ. -
3 لحم الخنزير، مكعبات ناعما، فصل الدهون أيضا. -
4 المفروم والزنجبيل والبصل والثوم. -
النفط ومقلي 5 الحارة والزنجبيل والثوم والبصل. -
وأضاف دينغ 6 يقلى الدهون لفترة من الوقت، ثم يضاف اللحم. -
7 تقلى اللون، والنبيذ إضافة وصلصة الصويا. -
8 تاريخ جذور اللوتس ماهر القلي. -
9 الإدراج الجانب المقلية من كمية المياه. -
حوالي 200 أو يقلى 10 دقائق، والملح إضافة. -
11 إضافة المفروم والبصل الأخضر. تخلط جيدا. -
12 استبدال القرص.
نصائح
1، ويمكن تحريك الدهون شحم الخنزير، وحتى أكثر من ذلك. (2) يمكن واللحم المفروم أيضا إضافة انقع النبيذ الطبخ لإعادة الدخول Guochao. 3، المقلية الإدراج الجانب من الماء المغلي مطبوخ جذور اللوتس بسهولة، فإنها لن عصا عموم، والأسود.
