"كما نعلم جميعا، والتغذية عشب البحر غنية جدا، تحتوي على مكونات الجسم يحتاج اليود، الحديد، الكالسيوم، مانيتول، كاروتين، في برد الشتاء، فضلا عن تأثير عشب البحر الدافئة. من جهة النظر الصينية، والجنس هو البرد ومياه البحر الباردة، وهذا النمو من عشب البحر نفسه لديه مقاومة قوية جدا للبرد. عشب البحر المالح طعم والاستهلاك على المدى الطويل وكذلك دور الاحترار الكلى. وهكذا، فإن فصل الشتاء يأكل عشب البحر، ويمكن أن تزيد من مقاومة الجسم للبرد. وبالإضافة إلى ذلك، البرد وتناول في الجسم من بعض المعادن أقل أهمية. كم الكالسيوم المستويات في الجسم كما يمكن للناس أن تؤثر بشكل مباشر على تطويره واستثارة عضلة القلب والأوعية الدموية والعضلات، نقص الدم عادة ما تنتج حرارة أقل، وانخفاض درجة حرارة الجسم. ولذلك، الكالسيوم التكميلي والأطعمة الغنية بالحديد يمكن أن تحسن قدرة الجسم لحمايته من البرد. عشب البحر هو تناول الإنسان للكالسيوم، كنز الحديد. 100 ريدج مع ما يصل إلى 1177 ملغ من الكالسيوم، الحديد تصل إلى 150 ملغ، وبالتالي فإن فصل الشتاء للأكل عشب البحر على الأطفال والنساء وكبار السن لديهم دورا هاما في مجال الرعاية الصحية. الأعشاب البحرية لحم الخنزير مطهي معا يمكن الحفاظ على التوازن الغذائي. عشب البحر "الأعشاب البحرية السكاريد" يمكن أن تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية، ومنع تشكيل وتطوير باطنة الشرايين تصلب الشرايين لوحة، وكذلك تأثير المضاد للتخثر. لذلك هذا الخنزير عشب البحر الطريق هي مثالية للاستهلاك برد الشتاء، مما يسمح لك أن تأكل طبق من برد الشتاء حقا لا! " المكونات
- مملحة عشب البحر عقدة 250 غرام
- لحم خنزير 500 غرام
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- فلفل 10
- بذر اليانسون 1
- الكريستال السكر 5
- صلصة السمك المحشو 2 ملعقة طعام
- صلصة ترياكي 5 ملاعق كبيرة
- ملح 3 ملعقة شاي
- النبيذ الطبخ 3 ملاعق طعام
- ماوتاي طعم
- حرق الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- مستوى الله صعوبة
-
1 المقادير: 250 غرام عشب البحر المالحة، ولحم الخنزير 500 غرام المقادير: البصل، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الأحمر، وكمية من التوابل: كمية زيت الفول السوداني، و 10 والفلفل، واليانسون 1، 5 السكر والأسماك تختمر صلصة كبيرة 2 ملعقة صلصة تريكي 5 ملاعق ملعقة صغيرة ملح 3، 3 ملاعق طعام من النبيذ -
بعد 2 المملح عشب البحر غسلها مع فقاعة الماء 4-5 ساعات الانتظار -
3 ماهجونج قطع لحم الخنزير حجم كتلة الفراغ، وعاء يغلي، وشحب وعاء من الماء البارد لحم الخنزير -
بعد مو 4 لحم الخنزير بلانش سطح إزالة heteroaryl جيدة نظيفة -
5 طنجرة الضغط الجزئي إضافة كمية مناسبة من زيت الفول السوداني، البصل، الزنجبيل والثوم والفلفل الأحمر والفلفل، واليانسون ووك المقلي والتوابل يقلى بعد بلانش كتلة لحم الخنزير القلي النار في وعاء. -
تم إضافة السكر بعد صلصة السمك تختمر في حين القلي 65، 2 ملاعق كبيرة، تريكي صلصة تواصل اثارة 5 ملاعق -
في سترة المياه البني قلي لحم الخنزير كتلة 7، ينبغي أن المياه لا تسد لحم الخنزير أيضا -
8 الجزئي غطاء ضغط وعاء، وضبط الضغط إلى التحول والعتاد، وتحويل النار بعد الصحافة الهواء 20 دقيقة -
بعد 920 دقيقة لفتح الغطاء، وعشب البحر ثم يطلقون النار في وعاء الحساء لمدة 20 دقيقة، ثم يضاف الملح 3 ملعقة شاي، النكهة 3 ملاعق كبيرة من النبيذ -
10 حساء سميك الحساء، يمكن أن تتحول صلصة النار
نصائح
1، والمملحة المنتجات عشب البحر، عشب البحر قبل الأكل أريد أن فرك نظيفة، ثم فقاعة الماء 4-5 ساعات، وحسن عشب البحر فقاعة وطعم الأعشاب البحرية كما مغذية ولذيذة طازجة. 2، أول لحم الخنزير الحساء تنضج ثم عشب البحر عاء الحساء، لا الحساء معا، تماما كما عشب البحر اقتحام عصيدة، وعشب البحر وغيرها من بعض لحم الخنزير الحساء فاسدة بعد المتداول في الحساء عشب البحر النظام، حتى أن لحم الخنزير طبق النهائي وطعم عشب البحر والنضج هو نفسه، لذيذ جدا. 3، إضافة القليل من الماء إلى منتصف لا يمكن إضافة الماء.
