قليل الدسم الجرانولا بروتين صحية عالية من الألياف، وفقدان الدهون من خلال زيادة العضلات الكثير من الناس في المطاردة الساخنة، الكوكيز دقيق الشوفان مقدد وفاتح للشهية جيدة وخاصة باعتبارها أفضل من وجبات خفيفة قليلة الدسم. جعل تيدي بير شياو جيان نظرة إلى وجبة خفيفة صغيرة محمولة لتناول الطعام عندما المزاج ستكون جيدة جدا، ولكن أيضا أحسد الناس من حوله. [الشوفان الكوكيز] دقيق الشوفان الفورية 50G أدنى من الغلوتين الطحين 75G سكر 30G السكر البني 10G جوزة الهند 25G زبدة 60G عسل 15G صودا الخبز 1.5G [الزخرف] ذاب الشوكولاته الشوكولاتة

الخطوة 1

يسخن الزبد لتذوب في السائل، مضيفا العسل الممزوج.

الخطوة 2

إضافة مسحوق السكر والسكر البني، وصودا الخبز والشوفان وجوز الهند والدقيق ويخلط جيدا.

الخطوة 3

خذ 32G الشوفان كعكة العجين، شكل كامل من دمية دب تشكيلها.

الخطوة 4

150 C إطلاق النار مضاءة خبز المتوسط 12 دقيقة في 170 درجة مئوية.

خطوة 5

جعل الأنف دمية دب مع الشوكولاته البيضاء ذاب، ودمى الدببة رسم ملامح الوجه والتعادل مع الظلام الشوكولاته المذابة.

خطوة 6

BlingGo! ~